erfahren und erleben von Impulsen zu inneren Bewegungen und deren Wirkungen

Hara-Balance

Zentrierung zur Stärkung von Kontakt und Vertrauen in die inneren Bewegungen.

Experimentieren

Verschiedene Formen von Aufstellungen mit Bezügen zu persönlichen Anliegen, aktuellen Themen und ähnlichem

Aktive Meditationen

zur Schulung des inneren Beobachters, ähnlich dem eines Stellvertreters.

Ausdruckstanz

zur Integration des Erlebten

Offene Runden

zum Austausch über Erfahrenes und Aktuelles

Zeit

zum Baden und Erholen.